摘要：催眠是一种非常有效的技术治疗,因为催眠能够直接打开横亘在意识与潜意识之间那扇封锁的大门。催眠治疗可用于舒缓压力,也可以有效地帮助学生解除失眠的困扰,另外对考前焦虑、重拾自信等都有显著的疗效。本文以咨询实践为例,阐述如何在高中生心理辅导中的运用催眠疗法。

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